薏苡仁图片(能否报一下当地名菜)
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2023-11-15
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1. 薏苡仁图片,能否报一下当地名菜?
你好,我是小姬,很高兴回答这个问题—能否报一下当地名菜!
我来报道一下河南的当地名菜,河南地处中原,夏朝以来不少古国都在这里定都,特别洛阳,像白居易、武则天、唐高宗等等,无论是文人雅士还是君王之人,都喜欢这个地方,当地的美食名菜更是数不尽[机智]
我来报道一下河南洛阳开封一带的美食吧!
1、手擀拌凉面,小麦粉加温水发酵后用擀面杖擀成薄片的面皮,然后切成薄丝,放上黄瓜丝和豆瓣酱,接着淋上一层芝麻红油,吃起来有一股浓浓的芝麻香,而且手擀面非常劲道爽滑,在河南洛阳靠近西安一带真的非常有名,很多食客中午都在餐馆来一份,除去一天的疲惫。[耶]
2、不翻汤,要是提到洛阳当地的名菜,不翻汤以及水席这两道名菜必须占据一席之地,不翻汤原意是在喝汤的时候不要用筷子搅拌汤,慢慢地喝下去,现在演变成了不翻汤这个名字,在不翻汤里面最重要的就是胡椒和辣椒,以胡椒和辣椒为原料,汤骨熬制至少10个小时,倒入装有胡椒和辣椒的碗中,撒上葱花和香油,如果需要加料可以加上薄薄的牛肉片,一碗不翻汤喝下去以后,晚上一整天的疲惫的去掉了,而且不翻汤也有接腻胃胀气的功效。[呲牙]
3、灌汤包,灌汤包皮薄馅多,汤汁饱满,在当地非常闻名,一笼灌汤包,每一个咬下去都会有意想不到的惊喜,汤汁入口香浓,人人都爱吃![玫瑰]
4、炒凉粉,炒凉粉,你没有听错,在我们河南,凉粉不直接吃,可以炒碎加上辣椒花生米以及葱花,非常的美味香糯,在洛阳各种著名的小吃街上,吃上一碗热腾腾的炒凉粉,香辣爽口,凉粉软糯,而且还拌有花生的香味,可以说也是我们当地非常出名的菜之一。
此外,洛阳当地的名菜还有水席、羊蝎子火锅、驴肉火烧、胡辣汤等等,如果有机会来到河南洛阳玩一趟吧,我保证这些当地的名菜会把你的胃留住![大笑][大笑]
2. 薏米是否有股发霉味道啊?
用薏米的黑白来定义薏米品质的好坏,是不可靠的 薏米的好坏,取决于它固有的品质,而不是颜色 假如是不好的薏米,或者不新鲜,那么再白又有什么意义呢? 其实,薏米碾的深一点,就比较白,浅一点,就比较黑(灰) 理论上来说,薏米黑一点更具营养价值 但至于那些放久了或者因为受潮而变质的发黑,另当别论 所以,双鱼提醒大家,在买薏米的时刻可以掌握好以下两点: 一【闻】新鲜的薏米有米的香味,越新鲜,香味越清晰。因为香味维持时间不长,所以,只要薏米无味,或者没有异常味道(发霉的味道,哈喇的味道),那就可以食用。 二【咬】放一颗在嘴里,咬一下是否足够干燥。干燥的薏米会比受潮的薏米新鲜(但是,双鱼想对大家说,不排除有些薏米是受潮之后再在阳光底下晒过,这样的薏米,不仅不新鲜,甚至可能影响健康,请大家特别注意)。一般情况,如果薏米受潮,咬起来是没有那种破碎的响声的 当然,不是满足以上条件就代表薏米是好的。薏米的好坏,更大程度上取决于它的本质(品种问题),据双鱼所知,贵州,广西,辽宁等地均有薏米,且各有差异。对比起来,我家的薏米颗粒最小,但品质上,相信大家试过之后心中自然就会有论断。希望大家都可以吃到双鱼家新鲜健康纯净自然营养好吃的薏米! 因为双鱼家历代种植薏米,自然对薏米很是熟知。接下来的篇幅,都是双鱼对自家薏米的陈述,一字一句都是双鱼如实表达,也包含了双鱼对薏米的客观理解,图片也是双鱼在家里的亲自抓拍。不管您是否打算购买双鱼的薏米,如果您认真看,那么,相信您以后就能够比较清楚地知道该如何去判断和选择好的薏米了。
3. 为什么有老农说它是脚气草?
玉米须真的是“脚气草”,我在农村长大,用玉米须来换雪条是常有的事,家里人在剥玉米的时候就刻意留下玉米须,晒干了有人到村里回收,得个一两块的,也够我们过把嘴瘾了,可以买很多雪条了。
20年前的两块,比现在的20块还多,每年夏天我总是很乐意去帮父母剥玉米,为的就是能从贩子那里得到点零花钱。收玉米须点贩子也很开心,因为他也可以从中获利,收得越多意味着获利也就越多。
每次收到玉米须,贩子便开心地吆喝道,又是一大袋“脚气草”!我也从一些长辈那里听到“脚气草”这个说法,但是我一直不知道这个称呼到底有什么特别的意义。我知道玉米须是一种药材,拿它当茶饮到人可不少,要真有脚气,哪会有人愿意泡着喝?等我真正学了中药,对这些农村药材有一定认知的时候,我就知道具体是怎么一回事了。
“脚气草”之说玉米须适合有脚气的人吃,所以有了“脚气草”的说法,玉米须没有脚气的臭味,反而还带有一点甘甜的味道,虽然这种甜味很淡,但也不至于到“臭”的程度,下面老邪就来说一说玉米须和脚气的关系。
在中药学里,玉米须和薏米一样,属于利湿类药材,喜欢喝玉米须茶的人就能感觉到,吃完以后感觉小便的次数多了,那是湿邪通过下焦排出体外,适合那些小便不通、水肿以及有湿热黄疸的人食用。
也正是利湿的作用,让它在治脚气这方面表现突出。你是不是感觉到穿袜子,感觉热的时候脚气味就很浓了,从中医角度说,热和湿的相搏形成了脚气,按照《医学集成》的说法,脚气就是“湿热”在足而成,所以,把湿气给逼走之后,脚气也就没那么严重了,玉米须就能起到利湿的作用。
玉米须没那么简单,所以你知道为什么玉米须能换雪条了吧!玉米须现在也很值钱,它的功用决定了价值。
4. 却又有很大药用价值的野菜野草?
我们的祖国地大物博[赞],山川秀美[赞],人杰地灵[赞],遍地奇珍异宝[赞],各种野菜野草不胜枚举[赞]。
医典医注中对各种草药的属性和药性有明确说明注释,例如:《本草纲目》《食疗本草》《神农本草经》等,更有家喻户晓的神话故事神农尝百草。
有些是不是小时候还吃过?[呲牙]
5. 手上会出现三处变色?
胃不好,难长寿”!
内伤脾胃,百病由生,可以养胃对我们健康的重要性,但是由于现代人的饮食习惯等等,出现了“十胃九病”的情况。
日常想要养胃,我们就要知道什么行为会损伤为胃部,导致胃部疾病。
胃不好,有4大表现,若1个也没有,你的胃还算不错,很健康!1、口臭
可以说,幽门螺杆菌,是导致多数胃病的元凶。
调查统计显示,在慢性胃炎的患者中,幽门螺旋杆菌的检出率为 95%~100%;胃溃疡患者中检出率为 70%~80%;而胃癌患者中检出率约为 80%。
而一旦感染幽门螺杆菌,就会导致食物不能被完全消化,在体内发酵后,通过口腔而产生异味,从而造成口臭。
并且,幽门螺杆菌,也会寄生在牙菌斑中,使口臭加重。
因此,一旦出现顽固性口臭,一定要小心感染了幽门螺杆菌,如果你没有,那么,是值得被恭喜的哦。
2、吃饭后,胃痛、胃胀
如果,胃不好,在吃饭后2小时左右,会出现胃痛,胃胀的情况。
因为,胃肠道受到损害,就不能正常的消化进入到胃的食物,因此,容易出现胃痛,胃胀等不适。
所以,如果,饭后,没有出现胃部不适,那么,说明为的消化功能还不错,值得恭喜。
3、消化异常,嗳气、反酸、烧心
胃不好,导致消化不良,会出现嗳气,反酸,烧心,以及进食的时容易饱等。
并且,消化不良,还会导致夜里也不易安睡,睡后常有恶梦。
所以,如果,你没有这些情况,那么,胃的消化功能还不错,值得恭喜。
4,牙齿不健康,肿痛
一般,牙齿不健康的人,胃也会不太好。
通常,牙齿不好,如龋齿、牙周炎等,会使得进食如同囫囵吞枣,食物得不到充分咀嚼,就会加重胃的负担,营养得不到充分吸收,就会引起胃病。
并且,口腔卫生差,牙齿不好,牙菌斑中会藏有大量的幽门螺杆菌,当机体抵抗力低下时,随唾液或食物,咽到胃内的螺杆菌便“兴风作浪”,导致胃病的发生和复发。
此外,一旦胃火旺盛,还会导致牙龈肿痛,口腔溃疡、口气秽浊。
所以,如果,你的牙齿健康,没有牙周疾病,也不会出现牙龈肿痛,那么,恭喜,你的胃还算不错。
胃不好的人,4件事劝你别再做:1、爱吃伤胃水果
水果虽好,但也不是人人都适合,尤其是胃不好的人,更要慎吃伤胃水果,主要有柿子、鲜枣等。
柿子中含有一定数目的单宁,它会导致口涩、舌麻的感觉,且单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块,形成胃结石。
大枣枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
2、感染HP不治
HP又叫幽门螺杆菌,是导致胃癌的重要危险因素。
研究发现,感染幽门螺旋杆菌会让胃病患者患胃癌的危险增加了2.7-12倍,如果没有幽门螺旋杆菌感染,至少有35%-89%的胃癌不会发生。
所以,一旦做碳13呼气试验发现自己感染HP之后,就要立即治疗。
3、烟酒不忌口
抽烟喝酒,是最损伤胃肠的习惯。尼古丁进入血液中,会影响胃黏膜血供,不利于胃黏膜的自我修复;
喝酒,会直接损伤胃黏膜,导致广泛胃黏膜充血糜烂,严重可诱发溃疡。
若吸烟、喝酒,两件事同时做,对胃的损伤会更加严重,所以,烟酒最好戒掉。
4、情绪易怒
生气时,有些人会有一种“气到胃疼”的感觉。
因为人在愤怒、紧张的时候,肾上腺皮质激素分泌量会增加,胃黏膜充血肿胀,活动亢进,胃酸分泌增强,久而久之就会形成胃溃疡,导致胃损伤。
所以,保持稳定的情绪,也是养胃的基础。
胃不好,常饮3水,暖胃止痛1、温开水
胃,喜温怕凉,所以,日常喝水,要喝温开水,不要喝凉水。
35℃~40℃的温水,是胃肠道感觉最舒服的温度。
尤其是,早起后,喝一小杯温开水,温度与人体正常体温相近,刚好把胃唤醒,让它做好进食消化的准备,起到了温胃养胃的作用。
2、蒲公英根红茶
茶疗,在调理胃病方面,有其独特的优势。
热茶,温和持久,是调理脾胃,最便捷的方式之一。
用“药食两用”的小植物,泡水喝,可暖胃止痛。
清代《外科证治全生集》写道:“蒲公英瓦上炙枯黑存性,研末火酒送服治胃脘痛。”
用红茶发酵工艺,将蒲公英根,炒制成蒲公英根红茶,可大大降低蒲公英寒性,对于养胃止痛,效果更佳。
蒲公英,是“药食两用”的草药植物,入胃经,可保护胃部健康。
据现代研究发现,蒲公英,具有“广谱抑菌”的作用,还有“天然抗生素”的美称,是一种抗炎良药,尤其对胃炎之炎更加有效。
此外,研究还发现,蒲公英对胃溃疡具有治疗作用,能明显的减轻胃溃疡的发生几率,并且,蒲公英还可以杀灭幽门螺杆菌,对于胃部健康,十分有益。
蒲公英,药食两用的小植物,用其泡水喝,十分安全,是暖胃止痛不错的茶饮。
3、苦荞水
苦荞,作为一种粗粮食物,用其泡水喝,可促消化,有益胃部健康。
《本草纲木》记载苦荞,“降气宽肠磨积滞, 消热肿风痛,除白浊血滞, 脾积泄泻”。
苦荞,能消积, 有益气力、降气宽肠健胃的作用。
所以,日常用苦荞泡水喝,也是不错的选择。
养胃护胃常做三个小动作:第一个:仰卧式养胃操
方法为:两腿伸直,两臂贴着躯干,吸气收小腹,屈两膝,向两侧伸开两臂,呼气时就伸直两腿,并拢双膀,最后将两臂贴近躯干,每次重复6~8遍,一个月后,就会有成效。
第二个:蹲马步法
两脚打开三个脚掌的距离,然后下蹲,脚尖平行向前,勿外撇。两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。胯向前收,臀勿突出。
每次保持两到三分钟即可,可以根据自身情况掌握次数。
第三个:按揉冲阳穴
太冲穴是胃经的原穴,当出现腹胀、消化不良、腹泻等症状时,不妨通过按揉冲阳穴来补胃,效果较好。
所以如果日常总出现腹泻等表现,可以按揉此穴。
图片来自网络,如有侵权联系删除!谢谢
6. 今年最值得采购的健康年货有哪些?
还在为过年送什么发愁吗?
过年送礼物很需要一些心思
现在推荐几款 希望能帮到你~我的朋友
只是个人的一些小想法 大家还是要根据个人的喜好来选择
1⃣阿胶固元膏 送女性 中年以上的女性 写了品牌很多 可以网上购买 要发网站靠谱 实体店 商场购买 要礼盒装 更有档次
2⃣茶 这个根据个人口味 红茶 绿茶 种类很多
3⃣脑白金 这个是比较流行的营养品 这广告总会在电视上出现
4⃣汤臣倍健蛋白粉 这个送老人也不错 营养品这个搭配很多 都有礼盒
5⃣血压计 这个有很多种 品牌也是特别多 个人觉得欧姆龙的还不错 有臂式的 用起来比较方便 还有水银的老式血压计 这个是最为精准的 但是不是每个人都会用 水银的血压计推荐鱼跃品牌
6⃣养生酒 红毛药酒等
7⃣海参 有鲜的 有即食的干的 这个比较有营养 尤其是生病的 产妇吃特别好
8⃣乳胶枕 这个要买大品牌的 正品 现在人压力大 要有好的睡眠 要有好的枕头 这个从儿童到老人都可以送 特别实用
9⃣海盐袋 这个去湿保健不错
1⃣0⃣颈椎仪⭕按摩仪⭕足浴盆⭕眼部按摩仪冯各种仪 太多了
海鲜礼盒 坚果礼盒 蜂蜜礼盒 奶粉礼盒各种糊的礼盒 太多了 不一一赘述 大家去超市随便选[捂脸]
想到这些 希望能帮到大家 谢谢大家关注
7. 哮喘患者平时应该注意什么?
关于哮喘,大家听到最多的词就是“控制”,而不是“治愈”。属实,哮喘的致病因素和发病机制复杂,想实现一劳永逸的根治非常难。但通过正确有效的治疗,可以控制哮喘的发作,使症状消失,可以如健康人一样的工作和生活。
所以哮喘患者要明白,哮喘是一种慢性疾病,治疗是自己生活中的一部分。只要坚持规范正确的治疗,可以控制哮喘达标,不反复发作,达到另一种形式的“治愈”。
1、正确认识糖皮质激素:糖皮质激素在哮喘的治疗中不可或缺,是目前为止最有效的抗气道炎性反应的药物。但有关很多关于激素的负面宣传,使一些患者听到激素就产生排斥心理,担心出现副作用和依赖性。
其实不必过于担心,目前治疗哮喘使用的吸入性糖皮质激素,都是高选择性的,对全身的影响很少。只要按治疗剂量正常使用,并不会发生全身副作用。急性发作时,短期使用注射或口服激素也是可以的,但要注意注射与口服激素不能长期使用。
2、症状控制后,仍需继续治疗:所有的哮喘患者都非常重视发作期的治疗,千万百计的寻求药物以缓解症状。但很多患者一旦症状缓解了,就会停止用药,结果造成哮喘反复发作。
对哮喘的控制,需要长期的治疗。当哮喘的急性发作被控制之后,仍然需要持续治疗3~6个月以上,然后要由医生根据情况选择下一步的治疗。在各项指标达到正常,并且维持足够时间的治疗之后,才可以在医生的建议下进行减药和停药。
3、低龄患者更需积极治疗:很多人认为哮喘是因为免疫力低下,儿童的免疫力弱,长大了自己就好了。有部分儿童患者属实是这样,但并不是说在儿童时期发作哮喘就不需要治疗。相反的是,儿童免疫系统不完善,随着成长,免疫系统逐渐“定型”,哮喘完全治愈的机会就更加渺茫。
所以低龄的患者千万不要消极等待,以免错过治疗良机。在儿童期积极的进行正规治疗的患者,在进入青春期后,疾病好转的概率大大增加。
4、哮喘,需要规范治疗:有一些患者依从性不好,不按医嘱用药,而凭着自我感觉自行增减药量。结果药物过量则副作用增加,药物不足则导致哮喘反复发作。
还有一些患者急于求成,会四处寻找“根治”哮喘的方法,结果往往事与愿违,反而拖延了病情,预后不良。治疗哮喘,最有效的方法就是去正规医院,进行系统治疗。
5、患了哮喘,也可以锻炼:很多的哮喘患者担心自己哮喘发作,在平时不敢进行运动锻炼。急性发作期的患者应避免过度活动,在缓解期的患者可以进行适度的锻炼,对身体抵抗力的增强以及肺功能的改善都是有好处的。
运动可以选择散步、慢跑、骑行、游泳等中等强度的有氧运动,每次运动时量力而行,并且要随身带好缓解药物。
所以说,治疗哮喘就是控制哮喘不反复发作,需要我们日常规律使用控制药(如糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂、茶碱类药物、抗组胺药物等),并且随身携带缓解药(可以舒张支气管,如β2受体激动剂、抗胆碱药物等)。平时在家可以用峰流量仪对自己进行呼气流量峰值流速监测(PEF),评估自己的哮喘程度。定期去医院找医生复诊,做哮喘控制测试(ACT)。哮喘控制达标的要求就是要做到PEF与ACT都达标。药物请在医生指导下使用,用药过程中发现问题,请及时咨询医生或药师。我是药师华子,欢迎关注我,让我成为你身边的药剂师。
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1. 薏苡仁图片,能否报一下当地名菜?
你好,我是小姬,很高兴回答这个问题—能否报一下当地名菜!
我来报道一下河南的当地名菜,河南地处中原,夏朝以来不少古国都在这里定都,特别洛阳,像白居易、武则天、唐高宗等等,无论是文人雅士还是君王之人,都喜欢这个地方,当地的美食名菜更是数不尽[机智]
我来报道一下河南洛阳开封一带的美食吧!
1、手擀拌凉面,小麦粉加温水发酵后用擀面杖擀成薄片的面皮,然后切成薄丝,放上黄瓜丝和豆瓣酱,接着淋上一层芝麻红油,吃起来有一股浓浓的芝麻香,而且手擀面非常劲道爽滑,在河南洛阳靠近西安一带真的非常有名,很多食客中午都在餐馆来一份,除去一天的疲惫。[耶]
2、不翻汤,要是提到洛阳当地的名菜,不翻汤以及水席这两道名菜必须占据一席之地,不翻汤原意是在喝汤的时候不要用筷子搅拌汤,慢慢地喝下去,现在演变成了不翻汤这个名字,在不翻汤里面最重要的就是胡椒和辣椒,以胡椒和辣椒为原料,汤骨熬制至少10个小时,倒入装有胡椒和辣椒的碗中,撒上葱花和香油,如果需要加料可以加上薄薄的牛肉片,一碗不翻汤喝下去以后,晚上一整天的疲惫的去掉了,而且不翻汤也有接腻胃胀气的功效。[呲牙]
3、灌汤包,灌汤包皮薄馅多,汤汁饱满,在当地非常闻名,一笼灌汤包,每一个咬下去都会有意想不到的惊喜,汤汁入口香浓,人人都爱吃![玫瑰]
4、炒凉粉,炒凉粉,你没有听错,在我们河南,凉粉不直接吃,可以炒碎加上辣椒花生米以及葱花,非常的美味香糯,在洛阳各种著名的小吃街上,吃上一碗热腾腾的炒凉粉,香辣爽口,凉粉软糯,而且还拌有花生的香味,可以说也是我们当地非常出名的菜之一。
此外,洛阳当地的名菜还有水席、羊蝎子火锅、驴肉火烧、胡辣汤等等,如果有机会来到河南洛阳玩一趟吧,我保证这些当地的名菜会把你的胃留住![大笑][大笑]
2. 薏米是否有股发霉味道啊?
用薏米的黑白来定义薏米品质的好坏,是不可靠的 薏米的好坏,取决于它固有的品质,而不是颜色 假如是不好的薏米,或者不新鲜,那么再白又有什么意义呢? 其实,薏米碾的深一点,就比较白,浅一点,就比较黑(灰) 理论上来说,薏米黑一点更具营养价值 但至于那些放久了或者因为受潮而变质的发黑,另当别论 所以,双鱼提醒大家,在买薏米的时刻可以掌握好以下两点: 一【闻】新鲜的薏米有米的香味,越新鲜,香味越清晰。因为香味维持时间不长,所以,只要薏米无味,或者没有异常味道(发霉的味道,哈喇的味道),那就可以食用。 二【咬】放一颗在嘴里,咬一下是否足够干燥。干燥的薏米会比受潮的薏米新鲜(但是,双鱼想对大家说,不排除有些薏米是受潮之后再在阳光底下晒过,这样的薏米,不仅不新鲜,甚至可能影响健康,请大家特别注意)。一般情况,如果薏米受潮,咬起来是没有那种破碎的响声的 当然,不是满足以上条件就代表薏米是好的。薏米的好坏,更大程度上取决于它的本质(品种问题),据双鱼所知,贵州,广西,辽宁等地均有薏米,且各有差异。对比起来,我家的薏米颗粒最小,但品质上,相信大家试过之后心中自然就会有论断。希望大家都可以吃到双鱼家新鲜健康纯净自然营养好吃的薏米! 因为双鱼家历代种植薏米,自然对薏米很是熟知。接下来的篇幅,都是双鱼对自家薏米的陈述,一字一句都是双鱼如实表达,也包含了双鱼对薏米的客观理解,图片也是双鱼在家里的亲自抓拍。不管您是否打算购买双鱼的薏米,如果您认真看,那么,相信您以后就能够比较清楚地知道该如何去判断和选择好的薏米了。
3. 为什么有老农说它是脚气草?
玉米须真的是“脚气草”,我在农村长大,用玉米须来换雪条是常有的事,家里人在剥玉米的时候就刻意留下玉米须,晒干了有人到村里回收,得个一两块的,也够我们过把嘴瘾了,可以买很多雪条了。
20年前的两块,比现在的20块还多,每年夏天我总是很乐意去帮父母剥玉米,为的就是能从贩子那里得到点零花钱。收玉米须点贩子也很开心,因为他也可以从中获利,收得越多意味着获利也就越多。
每次收到玉米须,贩子便开心地吆喝道,又是一大袋“脚气草”!我也从一些长辈那里听到“脚气草”这个说法,但是我一直不知道这个称呼到底有什么特别的意义。我知道玉米须是一种药材,拿它当茶饮到人可不少,要真有脚气,哪会有人愿意泡着喝?等我真正学了中药,对这些农村药材有一定认知的时候,我就知道具体是怎么一回事了。
“脚气草”之说玉米须适合有脚气的人吃,所以有了“脚气草”的说法,玉米须没有脚气的臭味,反而还带有一点甘甜的味道,虽然这种甜味很淡,但也不至于到“臭”的程度,下面老邪就来说一说玉米须和脚气的关系。
在中药学里,玉米须和薏米一样,属于利湿类药材,喜欢喝玉米须茶的人就能感觉到,吃完以后感觉小便的次数多了,那是湿邪通过下焦排出体外,适合那些小便不通、水肿以及有湿热黄疸的人食用。
也正是利湿的作用,让它在治脚气这方面表现突出。你是不是感觉到穿袜子,感觉热的时候脚气味就很浓了,从中医角度说,热和湿的相搏形成了脚气,按照《医学集成》的说法,脚气就是“湿热”在足而成,所以,把湿气给逼走之后,脚气也就没那么严重了,玉米须就能起到利湿的作用。
玉米须没那么简单,所以你知道为什么玉米须能换雪条了吧!玉米须现在也很值钱,它的功用决定了价值。
4. 却又有很大药用价值的野菜野草?
我们的祖国地大物博[赞],山川秀美[赞],人杰地灵[赞],遍地奇珍异宝[赞],各种野菜野草不胜枚举[赞]。
医典医注中对各种草药的属性和药性有明确说明注释,例如:《本草纲目》《食疗本草》《神农本草经》等,更有家喻户晓的神话故事神农尝百草。
有些是不是小时候还吃过?[呲牙]
5. 手上会出现三处变色?
胃不好,难长寿”!
内伤脾胃,百病由生,可以养胃对我们健康的重要性,但是由于现代人的饮食习惯等等,出现了“十胃九病”的情况。
日常想要养胃,我们就要知道什么行为会损伤为胃部,导致胃部疾病。
胃不好,有4大表现,若1个也没有,你的胃还算不错,很健康!1、口臭
可以说,幽门螺杆菌,是导致多数胃病的元凶。
调查统计显示,在慢性胃炎的患者中,幽门螺旋杆菌的检出率为 95%~100%;胃溃疡患者中检出率为 70%~80%;而胃癌患者中检出率约为 80%。
而一旦感染幽门螺杆菌,就会导致食物不能被完全消化,在体内发酵后,通过口腔而产生异味,从而造成口臭。
并且,幽门螺杆菌,也会寄生在牙菌斑中,使口臭加重。
因此,一旦出现顽固性口臭,一定要小心感染了幽门螺杆菌,如果你没有,那么,是值得被恭喜的哦。
2、吃饭后,胃痛、胃胀
如果,胃不好,在吃饭后2小时左右,会出现胃痛,胃胀的情况。
因为,胃肠道受到损害,就不能正常的消化进入到胃的食物,因此,容易出现胃痛,胃胀等不适。
所以,如果,饭后,没有出现胃部不适,那么,说明为的消化功能还不错,值得恭喜。
3、消化异常,嗳气、反酸、烧心
胃不好,导致消化不良,会出现嗳气,反酸,烧心,以及进食的时容易饱等。
并且,消化不良,还会导致夜里也不易安睡,睡后常有恶梦。
所以,如果,你没有这些情况,那么,胃的消化功能还不错,值得恭喜。
4,牙齿不健康,肿痛
一般,牙齿不健康的人,胃也会不太好。
通常,牙齿不好,如龋齿、牙周炎等,会使得进食如同囫囵吞枣,食物得不到充分咀嚼,就会加重胃的负担,营养得不到充分吸收,就会引起胃病。
并且,口腔卫生差,牙齿不好,牙菌斑中会藏有大量的幽门螺杆菌,当机体抵抗力低下时,随唾液或食物,咽到胃内的螺杆菌便“兴风作浪”,导致胃病的发生和复发。
此外,一旦胃火旺盛,还会导致牙龈肿痛,口腔溃疡、口气秽浊。
所以,如果,你的牙齿健康,没有牙周疾病,也不会出现牙龈肿痛,那么,恭喜,你的胃还算不错。
胃不好的人,4件事劝你别再做:1、爱吃伤胃水果
水果虽好,但也不是人人都适合,尤其是胃不好的人,更要慎吃伤胃水果,主要有柿子、鲜枣等。
柿子中含有一定数目的单宁,它会导致口涩、舌麻的感觉,且单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块,形成胃结石。
大枣枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
2、感染HP不治
HP又叫幽门螺杆菌,是导致胃癌的重要危险因素。
研究发现,感染幽门螺旋杆菌会让胃病患者患胃癌的危险增加了2.7-12倍,如果没有幽门螺旋杆菌感染,至少有35%-89%的胃癌不会发生。
所以,一旦做碳13呼气试验发现自己感染HP之后,就要立即治疗。
3、烟酒不忌口
抽烟喝酒,是最损伤胃肠的习惯。尼古丁进入血液中,会影响胃黏膜血供,不利于胃黏膜的自我修复;
喝酒,会直接损伤胃黏膜,导致广泛胃黏膜充血糜烂,严重可诱发溃疡。
若吸烟、喝酒,两件事同时做,对胃的损伤会更加严重,所以,烟酒最好戒掉。
4、情绪易怒
生气时,有些人会有一种“气到胃疼”的感觉。
因为人在愤怒、紧张的时候,肾上腺皮质激素分泌量会增加,胃黏膜充血肿胀,活动亢进,胃酸分泌增强,久而久之就会形成胃溃疡,导致胃损伤。
所以,保持稳定的情绪,也是养胃的基础。
胃不好,常饮3水,暖胃止痛1、温开水
胃,喜温怕凉,所以,日常喝水,要喝温开水,不要喝凉水。
35℃~40℃的温水,是胃肠道感觉最舒服的温度。
尤其是,早起后,喝一小杯温开水,温度与人体正常体温相近,刚好把胃唤醒,让它做好进食消化的准备,起到了温胃养胃的作用。
2、蒲公英根红茶
茶疗,在调理胃病方面,有其独特的优势。
热茶,温和持久,是调理脾胃,最便捷的方式之一。
用“药食两用”的小植物,泡水喝,可暖胃止痛。
清代《外科证治全生集》写道:“蒲公英瓦上炙枯黑存性,研末火酒送服治胃脘痛。”
用红茶发酵工艺,将蒲公英根,炒制成蒲公英根红茶,可大大降低蒲公英寒性,对于养胃止痛,效果更佳。
蒲公英,是“药食两用”的草药植物,入胃经,可保护胃部健康。
据现代研究发现,蒲公英,具有“广谱抑菌”的作用,还有“天然抗生素”的美称,是一种抗炎良药,尤其对胃炎之炎更加有效。
此外,研究还发现,蒲公英对胃溃疡具有治疗作用,能明显的减轻胃溃疡的发生几率,并且,蒲公英还可以杀灭幽门螺杆菌,对于胃部健康,十分有益。
蒲公英,药食两用的小植物,用其泡水喝,十分安全,是暖胃止痛不错的茶饮。
3、苦荞水
苦荞,作为一种粗粮食物,用其泡水喝,可促消化,有益胃部健康。
《本草纲木》记载苦荞,“降气宽肠磨积滞, 消热肿风痛,除白浊血滞, 脾积泄泻”。
苦荞,能消积, 有益气力、降气宽肠健胃的作用。
所以,日常用苦荞泡水喝,也是不错的选择。
养胃护胃常做三个小动作:第一个:仰卧式养胃操
方法为:两腿伸直,两臂贴着躯干,吸气收小腹,屈两膝,向两侧伸开两臂,呼气时就伸直两腿,并拢双膀,最后将两臂贴近躯干,每次重复6~8遍,一个月后,就会有成效。
第二个:蹲马步法
两脚打开三个脚掌的距离,然后下蹲,脚尖平行向前,勿外撇。两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。胯向前收,臀勿突出。
每次保持两到三分钟即可,可以根据自身情况掌握次数。
第三个:按揉冲阳穴
太冲穴是胃经的原穴,当出现腹胀、消化不良、腹泻等症状时,不妨通过按揉冲阳穴来补胃,效果较好。
所以如果日常总出现腹泻等表现,可以按揉此穴。
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6. 今年最值得采购的健康年货有哪些?
还在为过年送什么发愁吗?
过年送礼物很需要一些心思
现在推荐几款 希望能帮到你~我的朋友
只是个人的一些小想法 大家还是要根据个人的喜好来选择
1⃣阿胶固元膏 送女性 中年以上的女性 写了品牌很多 可以网上购买 要发网站靠谱 实体店 商场购买 要礼盒装 更有档次
2⃣茶 这个根据个人口味 红茶 绿茶 种类很多
3⃣脑白金 这个是比较流行的营养品 这广告总会在电视上出现
4⃣汤臣倍健蛋白粉 这个送老人也不错 营养品这个搭配很多 都有礼盒
5⃣血压计 这个有很多种 品牌也是特别多 个人觉得欧姆龙的还不错 有臂式的 用起来比较方便 还有水银的老式血压计 这个是最为精准的 但是不是每个人都会用 水银的血压计推荐鱼跃品牌
6⃣养生酒 红毛药酒等
7⃣海参 有鲜的 有即食的干的 这个比较有营养 尤其是生病的 产妇吃特别好
8⃣乳胶枕 这个要买大品牌的 正品 现在人压力大 要有好的睡眠 要有好的枕头 这个从儿童到老人都可以送 特别实用
9⃣海盐袋 这个去湿保健不错
1⃣0⃣颈椎仪⭕按摩仪⭕足浴盆⭕眼部按摩仪冯各种仪 太多了
海鲜礼盒 坚果礼盒 蜂蜜礼盒 奶粉礼盒各种糊的礼盒 太多了 不一一赘述 大家去超市随便选[捂脸]
想到这些 希望能帮到大家 谢谢大家关注
7. 哮喘患者平时应该注意什么?
关于哮喘,大家听到最多的词就是“控制”,而不是“治愈”。属实,哮喘的致病因素和发病机制复杂,想实现一劳永逸的根治非常难。但通过正确有效的治疗,可以控制哮喘的发作,使症状消失,可以如健康人一样的工作和生活。
所以哮喘患者要明白,哮喘是一种慢性疾病,治疗是自己生活中的一部分。只要坚持规范正确的治疗,可以控制哮喘达标,不反复发作,达到另一种形式的“治愈”。
1、正确认识糖皮质激素:糖皮质激素在哮喘的治疗中不可或缺,是目前为止最有效的抗气道炎性反应的药物。但有关很多关于激素的负面宣传,使一些患者听到激素就产生排斥心理,担心出现副作用和依赖性。
其实不必过于担心,目前治疗哮喘使用的吸入性糖皮质激素,都是高选择性的,对全身的影响很少。只要按治疗剂量正常使用,并不会发生全身副作用。急性发作时,短期使用注射或口服激素也是可以的,但要注意注射与口服激素不能长期使用。
2、症状控制后,仍需继续治疗:所有的哮喘患者都非常重视发作期的治疗,千万百计的寻求药物以缓解症状。但很多患者一旦症状缓解了,就会停止用药,结果造成哮喘反复发作。
对哮喘的控制,需要长期的治疗。当哮喘的急性发作被控制之后,仍然需要持续治疗3~6个月以上,然后要由医生根据情况选择下一步的治疗。在各项指标达到正常,并且维持足够时间的治疗之后,才可以在医生的建议下进行减药和停药。
3、低龄患者更需积极治疗:很多人认为哮喘是因为免疫力低下,儿童的免疫力弱,长大了自己就好了。有部分儿童患者属实是这样,但并不是说在儿童时期发作哮喘就不需要治疗。相反的是,儿童免疫系统不完善,随着成长,免疫系统逐渐“定型”,哮喘完全治愈的机会就更加渺茫。
所以低龄的患者千万不要消极等待,以免错过治疗良机。在儿童期积极的进行正规治疗的患者,在进入青春期后,疾病好转的概率大大增加。
4、哮喘,需要规范治疗:有一些患者依从性不好,不按医嘱用药,而凭着自我感觉自行增减药量。结果药物过量则副作用增加,药物不足则导致哮喘反复发作。
还有一些患者急于求成,会四处寻找“根治”哮喘的方法,结果往往事与愿违,反而拖延了病情,预后不良。治疗哮喘,最有效的方法就是去正规医院,进行系统治疗。
5、患了哮喘,也可以锻炼:很多的哮喘患者担心自己哮喘发作,在平时不敢进行运动锻炼。急性发作期的患者应避免过度活动,在缓解期的患者可以进行适度的锻炼,对身体抵抗力的增强以及肺功能的改善都是有好处的。
运动可以选择散步、慢跑、骑行、游泳等中等强度的有氧运动,每次运动时量力而行,并且要随身带好缓解药物。
所以说,治疗哮喘就是控制哮喘不反复发作,需要我们日常规律使用控制药(如糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂、茶碱类药物、抗组胺药物等),并且随身携带缓解药(可以舒张支气管,如β2受体激动剂、抗胆碱药物等)。平时在家可以用峰流量仪对自己进行呼气流量峰值流速监测(PEF),评估自己的哮喘程度。定期去医院找医生复诊,做哮喘控制测试(ACT)。哮喘控制达标的要求就是要做到PEF与ACT都达标。药物请在医生指导下使用,用药过程中发现问题,请及时咨询医生或药师。我是药师华子,欢迎关注我,让我成为你身边的药剂师。
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