维他命c(维生素c片可以一直吃吗)
资讯
2023-11-27
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1. 维他命c,维生素c片可以一直吃吗?
维生素c片可以长期吃。维生素c是水溶性的,从小肠上方被吸收的维生素c,经由门静脉、肝静脉输送至血液中,并转移至身体各部分的组织。当人吃入维生素c之后,脑下垂体、肾脏的维生素c浓度最高,其次是眼球、脑、肝脏、脾脏等部位。当体内维生素c总储存量小于300毫克时,就有发生坏血病的危险,人体最大的储存量为2000毫克。维生素c经由肾脏排泄,所以肾脏具有调节维生素c排泄率的功能。当组织中维生素c达饱和量时,排泄量会增多;当组织含量不足时,排泄量则减少。
2. 维生素C片正常人可以吃吗?
正常的人,无需补充维生素,只要健康饮食,营养均衡就行了!!
3. 维生素c上升代表什么?
尿常规中维生素c偏高和近期饮食有很大关系,这常常表明患者最近食用了更多含有维生素c的食物,如果其它指标没有异常,那么我们就不必担心,这是没有临床意义的,也不能说明身体出现异常情况。
4. 维生素C小孩能吃吗?
维生素c小孩是是可以吃的,但是一定要注意用量,一般人体内的维生素是不会缺乏的,主要是通过各种各样的食物进行补充,如果在不缺乏的情况下是不需要额外补充的,否则的话很容易造成身体出现不适的现象,同时还需要让孩子吃一些其他的蔬菜水果等。
5. 一个橙子有多少维他命C?
橙子中的维生素C含量很高,橙的可食部分为维生素C为74%对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。防癌:一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。
6. 维生素c是什么提取的?
1 维生素C是从天然植物和动物中提取而来的。2 维生素C被广泛提取于水果、蔬菜等天然食物中,提取方法包括机械压榨法、油浸提法、溶剂提取法等多种方法。此外,工业生产中也采用化学合成方法从糖类和淀粉等原料中制备合成维生素C。3 维生素C作为一种必需营养素,对人体具有重要的生理功能和作用,因此其提取和制备技术也不断地得到改进和发展。
7. VC有保质期吗?
看情况定,一般是1-2年。市面上所在售的维生素C产品有很多,有维生素C片,还有维生素复合制剂,一般的保质期大概在1-2年左右。但是具体产品的保质期还是以产品官方数据为准,所以在购买维生素C产品时,一定要多注意其生产日期以及保质期。
维生素是维持人体正常生命活动所必须的一类有机化合物。在体内含量极微,但在体内的代谢、生长发育等过程中起重要作用。维生素一般都是以本身或前体化合物的形式存在于天然食物中,人体通过食用食物来获取维生素。随着科技的进步,发现维生素对某些慢性非传染性疾病具有防治作用,适宜的维生素有利于人类维护健康。
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1. 维他命c,维生素c片可以一直吃吗?
维生素c片可以长期吃。维生素c是水溶性的,从小肠上方被吸收的维生素c,经由门静脉、肝静脉输送至血液中,并转移至身体各部分的组织。当人吃入维生素c之后,脑下垂体、肾脏的维生素c浓度最高,其次是眼球、脑、肝脏、脾脏等部位。当体内维生素c总储存量小于300毫克时,就有发生坏血病的危险,人体最大的储存量为2000毫克。维生素c经由肾脏排泄,所以肾脏具有调节维生素c排泄率的功能。当组织中维生素c达饱和量时,排泄量会增多;当组织含量不足时,排泄量则减少。
2. 维生素C片正常人可以吃吗?
正常的人,无需补充维生素,只要健康饮食,营养均衡就行了!!
3. 维生素c上升代表什么?
尿常规中维生素c偏高和近期饮食有很大关系,这常常表明患者最近食用了更多含有维生素c的食物,如果其它指标没有异常,那么我们就不必担心,这是没有临床意义的,也不能说明身体出现异常情况。
4. 维生素C小孩能吃吗?
维生素c小孩是是可以吃的,但是一定要注意用量,一般人体内的维生素是不会缺乏的,主要是通过各种各样的食物进行补充,如果在不缺乏的情况下是不需要额外补充的,否则的话很容易造成身体出现不适的现象,同时还需要让孩子吃一些其他的蔬菜水果等。
5. 一个橙子有多少维他命C?
橙子中的维生素C含量很高,橙的可食部分为维生素C为74%对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。防癌:一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。
6. 维生素c是什么提取的?
1 维生素C是从天然植物和动物中提取而来的。2 维生素C被广泛提取于水果、蔬菜等天然食物中,提取方法包括机械压榨法、油浸提法、溶剂提取法等多种方法。此外,工业生产中也采用化学合成方法从糖类和淀粉等原料中制备合成维生素C。3 维生素C作为一种必需营养素,对人体具有重要的生理功能和作用,因此其提取和制备技术也不断地得到改进和发展。
7. VC有保质期吗?
看情况定,一般是1-2年。市面上所在售的维生素C产品有很多,有维生素C片,还有维生素复合制剂,一般的保质期大概在1-2年左右。但是具体产品的保质期还是以产品官方数据为准,所以在购买维生素C产品时,一定要多注意其生产日期以及保质期。
维生素是维持人体正常生命活动所必须的一类有机化合物。在体内含量极微,但在体内的代谢、生长发育等过程中起重要作用。维生素一般都是以本身或前体化合物的形式存在于天然食物中,人体通过食用食物来获取维生素。随着科技的进步,发现维生素对某些慢性非传染性疾病具有防治作用,适宜的维生素有利于人类维护健康。
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